Non mi ricordo nemmeno da quando
bevo the. Mi piace tantissimo, da sempre.
Sarà per la mia innata
inglesitudine. Che spazia in egual misura dall’amare la spiccata malinconia
delle giornate di pioggia alla consapevole libertà di poter scendere in strada
indossando felpa del pigiama, leggins in pelle e infradito di gomma senza
preoccuparsi minimamente del giudizio dei nostri simili.
Fatto sta che bevo the a
colazione, the a merenda e potrei bere the anche dopo cena.
Qualche anno fa ho scoperto il
the verde e i suoi innumerevoli benefici. Ed essendo la seconda bevanda più consumata
nel Mondo, credo di non essere stata la sola!
Le sue proprietà principali sono
toniche, diuretiche, depurative e antiossidanti.
I polifenoli contenuti in questa
bevanda svolgono un’importante azione antinfiammatoria e preventiva
antitumorale. Non solo, sempre questi polifenoli svolgono ulteriore azione precauzionale
verso le malattie cardiovascolari e neurodegenerative come il Parkinson e l’Alzhaimer.
Il the verde, nello specifico,
contiene flavonoidi, tannini, teofillina, catechine, minerali, vitamine del
gruppo B e amminoacidi. Proprio la teanina, amminoacido che si trova
comunemente nel the, è in grado di ridurre lo stress psicofisico. Un termos di
the verde quindi per me, subito!
E poi ancora.. attraverso effetti
diuretici e drenanti favorisce la depurazione del nostro organismo, possiede effetti antinvecchiamento contro quei malefici
radicali liberi e ultimo, ma non meno importante, crea supporto alla nostra igiene
orale quotidiana, prevenendo la formazione di carie.
Potrei aver tralasciato qualcosa
ma già solo questi direi che sono ottimi motivi per bere the. Verde nello specifico!
Io accendo il bollitore, quante
tazze riempio?
Alice
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